หากคุณปิดการใช้งานคุกกี้นี้ เราจะไม่สามารถบันทึกการตั้งค่าของคุณได้ ซึ่งหมายความว่าทุกครั้งที่คุณเยี่ยมชมเว็บไซต์นี้ คุณจะต้องเปิดหรือปิดการใช้งานคุกกี้อีกครั้ง
วิตามินดี จากการรับแสงแดดอ่อน ๆ หรืออาหารเสริม เพื่อช่วยในการดูดซึมแคลเซียมและช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน
จะเกิดอะไรขึ้นหากกินโปรตีนไม่เพียงพอ?
แต่เราจะเพิ่มปริมาณโปรตีนของเราได้อย่างไรโดยไม่เพียงแค่ยุบไก่ย่างทุกวัน?
อย่าลืมว่า ไม่มีสูตรสำเร็จที่เหมาะกับทุกคน แต่ถ้าเลือกให้เหมาะกับวัยและไลฟ์สไตล์ของเรา ผลลัพธ์ที่ดีจะตามมาแน่นอน เริ่มวันนี้ ก่อนที่มวลกล้ามเนื้อจะลดลงไปมากกว่านี้ เราสู้ไปด้วยกันนะ
มีวิตามินซี วิตามินดีมีส่วนช่วยการทำหน้าที่ตามปกติของระบบภูมิคุ้มกัน
ข้อมูลบนเว็บไซต์นี้มีไว้เพื่อเป็นข้อมูลทั่วไปเพื่อประกอบการตัดสินใจ ทางเว็บไซต์ไม่รับผิดชอบต่อความเสียหายใดๆ ที่เกิดขึ้นจากการใช้ข้อมูลบนเว็บไซต์นี้ กรุณาปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนตัดสินใจตามข้อมูลที่ได้รับ
เสริมโปรตีนให้เพียงพอ ป้องกันกล้ามเนื้อสลายเมื่อสูงวัย
ความเสี่ยงต่อภาวะกระดูกหัก กระดูกเปราะเพิ่มมากขึ้น
ช่วยในการทำงานของระบบอวัยวะสำคัญในร่างกาย
ใช้โยเกิร์ตกรีกทุกที่ที่คุณใช้โยเกิร์ตปกติหรือครีมเปรี้ยวเพื่อเพิ่มการบริโภคโปรตีน
จุดเด่นสำคัญของผลิตภัณฑ์อาหารสูตรครบถ้วนเนสท์เล่ เฮลท์ ไซเอนซ์ บูสท์ โปรตีนเสริมวัย 40 ออปติมัม (อาหารทางการแพทย์)
รู้จักบูสท์ กลูโคส คอนโทรล อาหารสูตรครบถ้วนเพื่อผู้ป่วยเบาหวาน กด ย่อเนื้อหากด อ่านต่อ
โปรตีน จากไข่ ปลา เต้าหู้ ถั่วเหลือง เนื้อสัตว์ต่าง ๆ เพื่อช่วยรักษามวลกล้ามเนื้อและเสริมสร้างร่างกายในส่วนที่สึกหรอ